Ernährung

Eine gesunde Darmflora spielt eine zentrale Rolle für unser Gesamtwohlbefinden. Der Darm beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern auch das Immunsystem und unsere Stimmung....

Zitronenwasser hat sich als beliebtes Morgengetränk etabliert, das viele Menschen zur Belebung und zur Verbesserung ihres Wohlbefindens nutzen. Die Kombination aus frischer Zitrone und...

???? Der sprudelnde Klimafussabdruck von SoftdrinksCoca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite – der globale Durst nach kohlensäurehaltigen Getränken ist ungebrochen. Doch was viele nicht wissen: Schon...

In der letzten Zeit haben zahlreiche Studien die Wirksamkeit verschiedener Lebensmittel in der Krebsprävention untersucht. Eine aktuelle Untersuchung der Okayama University in Japan hat...

Die Zubereitung von Pasta ist eine der einfachsten und beliebtesten Methoden, um eine rasche und nahrhafte Mahlzeit zu schaffen. Oft bleibt jedoch nach dem...