Chiasamen als Unterstützung beim Abnehmen: Ein Überblick über ihre Vorteile und Grenzen
Chiasamen sind in den letzten Jahren zu einem beliebten Bestandteil vieler Ernährungstrends geworden. Sie gelten nicht nur als Superfood, sondern werden auch mit verschiedenen...
Kükaleiwa: Ein Trendgetränk zur Linderung von Sodbrennen und zur Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts
In einer Welt, in der Gesundheit und Wellness immer mehr in den Vordergrund rücken, setzen viele Menschen auf natürliche Mittel zur Linderung von Beschwerden....
Die Auswirkungen von blauem Licht auf den Schlaf: Ein Leitfaden zur Verbesserung der Schlafqualität
In der heutigen, von digitalen Technologien dominierten Welt ist die Nutzung von Smartphones, Tablets und Computern aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Während diese...
Das Frühstück überflüssig?
Das Frühstück ist für viele Menschen die wichtigste Mahlzeit des Tages. Doch ist das wirklich so? In den letzten Jahren hat die wissenschaftliche Auseinandersetzung...
Kurkuma und Zahnaufhellung: Was funktioniert wirklich?
In der digitalen Welt kursieren zahlreiche DIY-Methoden zur Zahnaufhellung, von Backpulver über Kokosöl bis hin zu Kurkuma. Letzteres hat in den sozialen Medien eine...
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